En este momento están muy de moda
las bebidas naturales, tanto jugos de frutas y verduras y también las
infusiones, ya que muchos de ellos nos ayudan a limpiar nuestro organismo, a
mejorar nuestro sistema digestivo y lo que es mejor a bajar de peso, junto con
una alimentación sana y ejercicio regular.
Por tal motivo Tahínas te trae el día de hoy una receta
de batidos naturales para perder peso, quemar grasa y limpiar el
organismo.
Este jugo para perder peso y limpiar el colon en 7
días, sólo lo debes tomar durante 7 días seguidos, dos veces al día, sin
saltarte ninguna comida del día, incluyendo alimentos saludables y bebiendo
además 8 vasos de agua diarios.
Tahínas: Ingredientes para limpiar el colon en 7 días
© Brent Hofacker – Fotolia.com
Para
preparar el jugo para perder peso y limpiar el colon en 7 días, necesitas los
siguientes ingredientes, para preparar dos vasos de jugo, que son los que
tomarás durante el día:
o
Una
rodaja de piña
o
Medio
pepino (de ensalada)
o
1 manzana
(roja o verde)
o
1/2
Sábila o aloe vera
o
El jugo de
una naranja
Parte la
tajada de piña en cuadros. Lava muy bien el pepino y pártelo en rodajas con
todo y cáscara. Lava la manzana y retírale el corazón, y pártela en cuadros sin
retirar la cáscara. Toma la penca de una sábila y divídela en dos para que uses
solo media en la preparación de los dos vasos de jugo para el día, retira todo
el gel y añádelo a la licuadora. Añade un vaso de agua en la licuadora y agrega
los ingredientes poco a poco para que se licuen bien y finaliza agregando el
jugo de la naranja.
Cualquier
jugo que decidas tomar es bueno que lo acompañes con una buena rutina de
ejercicio, y que mejor que estar cómodos y utilizar nuestra ropa deportiva Tahínas.
¡¡¡Tahínas marca tu estilo!!!
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