Tahínas recomienda: Como cuidar tu piel en el verano

En esta época cuando los rayos solares están muy fuertes, se recomienda utilizar un protector solar, antes de exponerse al sol o incluso si va a permanecer en un lugar cerrado.

Los rayos artificiales también pueden perjudicar su piel. Tenga en cuenta que debe usar un protector adecuado para su piel y no excederse.

 ¿Qué debemos consumir cuando estamos expuestos a temperaturas cálidas?

Lo más importante es no olvidar mantenerse hidratado, tome suficiente líquido, especialmente agua, lo ayudará a mantener la piel hidratada.

Además del Bloqueador, ¿qué otras herramientas se pueden utilizar para cuidar la piel de los rayos solares?La utilización de gafas o sombreros son imprescindibles.Además de cubrir el cuerpo con prendas largas en los horarios donde los rayos solares son más fuertes y si lo prefiere puede usar productos que aceleren el proceso de bronceado para disminuir el tiempo de exposición solar, siempre y cuando esté bajo prescripción de un experto.

¿Otras maneras de hidratar la piel?

Se recomienda aplicar cremas hidratantes cada vez que la piel esté expuesta a algún factor de riesgo.

Tenga en cuenta que las zonas faciales son muy sensibles a los agentes agresivos del verano, como el contorno de ojos, el cuello y el escote.

  

¿Cuáles son los horarios donde los rayos solares son más fuertes?

El sol produce su luz más fuerte entre las 10 a.m. y las 4 p.m. La radiación ultravioleta (UV) plantea su mayor amenaza durante estas horas del día.

Recuerde que debe usar bloqueador en todo momento. Si va a salir de vacaciones o desplazarse por la ciudad, no olvide estas recomendaciones que serán de gran ayuda para evitar enfermedades que pueden ocasionar graves problemas en su piel

 Fuente: http://www.elnuevodia.com.co/nuevod-cuida-tu-piel-para-la-epoca-de-vacaciones

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